稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

6/11稽古

12名の参加。この日は暑かったですがよく集まってくれました。前半、受け身や基本稽古、補強、初心者の方も多かったので説明しながら。自分の方針としてはあまり細かいとこまで説明しないようにしてるというか最低限抑えてほしいところぐらいまで。雑と思われる方もいるかもですが、後は個々で考えてほしいと思ってます。中盤寝技の襟絞め各種、打撃受け返し。後半相撲からの寝技スパー、打撃限定スパーで終了。暑かったので稽古後、beer🍺が恋しくなる、好きな方は飲み過ぎに気をつけてまいりましょう♪

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