稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

6/1稽古

10名の参加。対人の受け返しや投げ打ち込み等々中心で、寝技のスパーは3Rやりましたが、通常のスパーリングはこの日も無し。今夏も猛暑💦とのニュースもあったし体力つけて身体もしんどい時は無理せず休んで稽古継続してくださいね〜

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