蹴りの基本稽古数種からスタート、首補強、対人で3本約束組手、スパーリング、立ち組みスパー、投げ打ち込み、投げ技研、絞技各種打ち込みなど。道着を掴んで又掴まれての際の攻防は、空道ならでは。皆さん、いろいろ工夫する様子が見てとれました👍
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