暑さのぶり返しで、日中お仕事、学業と皆さんお疲れモードだったと思いますが、よく稽古に参加してくれました。前半は準備体操と軽く寝技補助運動や補強、中盤は約手、スパーリング、Ｍさんは組まれた時の課題が残りましたが、また次回の宿題で頑張りましょう！ＮＧ氏は、投げ寝技の連携が上手く決まり、毎月組み技クラスの出稽古に行ってる成果が出てきてる様子👍後半はミットで先ずは、蹴り、パンチをしっかり打ち込み。Ｒ氏下半身が流れ気味なので修正。打ち込み後は、各自フリーミット。最後少ない時間でしたが、絞め関節の打ち込み各種。自分もそうですが、人にアドバイスする事が自分の成長に繋がるので、分かる範囲でいいので、アドバイスしてあげてください。
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