この日は、写真撮り忘れで画像無し。Ｎさん御両人は、前日出稽古からの連日の参加、ご苦労さまです。暑さが続いてちょっと参加人数も少なめ。猛暑の疲れが抜けない中、稽古行くのにちょっと億劫な気持ちになるかもしれないけど、その思いを超えて頑張って来てほしいな〜。前半基本稽古、
拳立て、首補強。対人で打撃打ち込み、受け返し、マススパー、スパーリング。後半、組み際の攻防など反復して終了。技術練習で、この技は自分に合ってるなとか思えば、マススパーやスパーリングでどんどん使って、技の引き出しを増やしていきましょう。
