4/26稽古

雨で開始早々から蒸し暑い。移動稽古、ミットは打ち込みと基礎コンビ、技研は立ち肩固めからの投げ、蹴り掴まれた際の対処、立ち組みスパー、十字固め各種打ち込みで終了。ＧＷは、どこも混雑でしょうから、稽古に来てね(^^)

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