3/22稽古

基本稽古からスタート、Ｋ氏は腰が据わって安定した蹴り素晴らしい！対人での蹴りの打ち込みや受け返し後、スパーリング。Ｍさん、ヘッドギア付けてのスパーも少し距離感、掴めてきた様子、Ｔさん、蹴りのパワーが半端ない(^^)、Ｋu氏もタジタジです(^^;)

寝技スパーでは、Ｎさん強し！最後締めのミットでも皆さん息上がることなく、気合いで終了。コンスタントに来てる方々は、体力も付いてきますね〜。お疲れ様でした。

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