大阪狭山市で稽古。ポンコツの私に代わって、O氏に基本稽古の号令掛けてもらったりでいろいろ助かりました、ありがとうございます。技研は、空道定番の片袖方襟掴んでからの大外刈りや足払い。スパーリングでは、早速O氏やMさんが試して決めてました、これ大事!👍反復して稽古したことを、実戦(スパーなど)でやってみること。スパーになるとつい熱くなって、いつもの得意パターンで終わっちゃてる方が多く、結局技の引き出しが増えていかない方々が多いので、失敗してもいいのでどんどん試しましょう!
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