11/9稽古

この日は、夜になるとちょっと肌寒い感じ、自転車やバイクで通ってくれてる方が多いので、これから家を出るのが億劫な季節を迎えますが、頑張って来てくれ〜(^^)/

参加のＫ氏は首、Ｎさんは足を痛めてるので、軽めのメニューで稽古。マススパーでは、Ｋ氏の横蹴りが素晴らしい〜。体験参加の方が1名、柔軟性及び瞬発力もあって、ミット打ちでは、力強い打撃をしてましたよ〜。またお待ちしております。

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