大阪狭山市で稽古。入会してまだ日が浅い、３名が参加。手技基本稽古、蹴りはハイ連打(蹴り足を引く、振り切る)、スイッチのミドル、膝蹴り、後ろ蹴り。対人ドリルは、肩タッチステップ及び掴んで回す、お互い太腿にローキック蹴り返し。スパーは、ローキックのみの限定スパー、回し蹴りのみ限定、最後はフルコンルールでのスパーを、行いました。投げ打ち込み、投げ込み〜腕十時固め連携。ミットは、カウンターの膝蹴り、後ろ蹴り。最後に掴んで振り回し、掴みからの蹴り〜大外刈りをやって、終了。夕方は、若手で富田林に移動して、ミットやダッシュランなど行ったようです👍
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