基礎練しました。ひと月ぶりに、シニアのＮさんが参加。コロナの影響で、稽古自粛されてる方も少しずつ戻ってきてくれてるので嬉しいです。Ｎさんは、相変わらずのムキムキボディ、自粛中もしっかり自分で稽古されてるのでしょう、よく動けてました👍
基本稽古も、大きな気合を入れてやりたいけど、感染防止で気合無し。早く大きい声出してやりたいもんです、そんな中でも、地道に空蹴りを繰り返し稽古に励んでくれた参加者に感謝(^ ^)
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