女性2名が稽古に参加、また男性の方も見学に来ていただきました。
基本稽古、投げ打ち込み及び投げ込み、対人ドリル7種、スパーリング及びマススパー、ミットで終了。
女性の方も練習していくうちに、力みが取れてきて、投げ技も上手くなりました、なにより終始楽しく稽古してくれた様子でこちらも嬉しかったです。当会は女性の稽古仲間も募集してますよ、是非見学、体験お越しください。
一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時
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