新しく始動した中高年クラスの2回目。他の中高年クラスの方は日程合わず、Hさんとマンツーマン。ゆっくり基本稽古をやった後はミット。しばらく休会されてたので、強く蹴ると脛が痛いとのことで、まず軽く蹴って慣らしました。ローキックのフォームはいい感じなので、慣れてきたらガンガン蹴りましょう！ 最後は対人でローキックや前蹴りに対するドリルをして終了。
横では、若手のS君が自主練。１人でも、考えて黙々と稽古できる人は強くなりますね！ お二人ともお疲れ様でした。
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