前半基本稽古、補強。どの部位で蹴るのか、意識してやりましょう！中盤、打撃受け返しや寝技までの展開まで。Ｒ氏寝技が上手くなってきました。後半受け身、投げ打ち込み、投げに対する返し、投げ技研で終了。 一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時 H…
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