猛暑が続きますね。これだけ暑いと稽古は無理と思う方もいるかも？しれないけど、エアコンが効いてるので、道場に入れば快適です(^^) そう言うても、連日の暑さで身体も疲れ気味でしょうから、ゆっくりペースで稽古。前半は受け身や寝技補助運動、投げ打ち込…