前半ランニングから受け身や寝技補助運動、移動稽古、補強などで一気にアップ。中盤、投げ込み、女子部がちゃんと担げてなかったりで戸惑い気味。また稽古で反復しましょう!受け返し、スパーリング、シチュエーションスパー、首相撲など。終盤ミットで終了…
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