稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

2020-02-22から1日間の記事一覧

2/22稽古

10代~50代まで、賑やかな稽古となりました。基本稽古、受け身やエビ各種、寝技ベーシック後、寝技乱取り、投げ打ち込み及び投げ込み、対人ドリル、試合を控える選手はスパーリング、残り時間ミットで終了。選手は試合の礼法やルールの説明なども。強い選手…