今日も猛暑！されど暑さに負けない元気なメンバーが集まりました。基本稽古、ミットでは、空手の上段受けからの打撃、サイドに出ての打撃など。約束組手、技研では襟を掴んでの崩し、スパーリング、投げ込み、残り時間の自主練では、各自ハイキックなどに取…
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