11/22自主練

有志で若手が自主練、しっかり蹴り込みを行ったようです。

当会は定例稽古以外にも、有志で自主練して、それぞれの課題に取り組んでいますよ

一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時

HPはこちら☟

https://peraichi.com/landing_pages/view/1129

インスタはこちら☟

https://www.instagram.com/kudo_tondabayashi/?hl=ja

11/19稽古

夜は冷え込んできましたが、若い方を中心に元気なメンバーが集まりました。基本稽古(抜粋して)、投げ打ち込み及び投げ込み、首相撲〜タックル及びディフェンス、ミット(打ち込み及びローキック〜スイッチからのパンチなど)、対人ドリル(掴み打撃〜大外刈り〜ニーオン極め)、打撃マススパー。

近頃ウェイトトレに励む新人のN君、投げ込みで早くも成果有り！ 

11/9稽古は自主練に変更です

11/9、全日本大会に伴い、定例稽古は中止。自主練に変更になります。