有志で自主練。定例稽古以外の日は、各自好きなように練習してもらってます。多忙な中、W氏が顔を出してくれました。まだ体調も万全じゃないようですが、動ける範囲で練習しようという志しが素晴らしいね!S君は、取り組んでいる回転系の蹴りを中心に反復。ポンコツの自分は、リハビリを兼ねて軽くミット。のんびり稽古するのも良し、フィジカルトレーニングをしても良し、初心者の方、新入会の方も自主練来てね(^o^)/
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