寒さもまたぶり返して冷えてきた3連休初日(>_<)、参加少ないかな～と思う中、S君の友人H君が、新たに入会してくれて稽古に参加。ボクシング出身の彼ですが、蹴りも上手い！今日は、寝技補助運動、基本コンビネーション、シャドー、ミット(打ち込みや打撃からの投げ)、来月の大会出場を目指すOＧ氏、またH君も一緒にミットの息上げ、そうこうしてるうちに、ぼちぼち人も集まってきて、皆でマススパーやライトスパーをして、残り時間自主練。怪我組のY氏と私は、寝技技研、S君は中学生を観てくれた(いつもありがとう～)、久しぶりのS氏はミットなどして終了。お疲れさん、いい週末を！連休中、自主練したい方は、稽古してね(^o^)／
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