猛暑日、いつもならノーサンキューなんですが、稽古後、暑気払いが控えてるためか、一杯汗をかいて、一杯飲むぞー！と暑さも歓迎モードに？？。シャドーの後、ミットを多ラウンドやって、残り時間は各自で技研やスパーなどフリー練習。稽古後のビールが頭をかすめるのか？、皆動きがええように感じるのは気のせいか(^^♪ いつもより一旦早めに稽古を終了。居残りメンバーと腕十字の数パターンを反復して宴に向かい、飲んで歌っていい一日でした、お疲れ様。
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