2017-10-30 10/30稽古 O君が、先々週以来の稽古に来てくれました。相変わらず多忙な状況の中で、心身共に休みたいでしょうに、稽古に来てくれるのは嬉しいね。基本から始まり、ステップ、ミット、対人、寝技と各メニュー、スピーディーに消化していったけど結構動けてんじゃん!(なんで東京弁??) ストレス解消になったかな、また待ってるぜ、あばよ(どないやねん!)