稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

稽古

11/28稽古

また来たいと思ってもらえる稽古でありたいものです。 今日は、ミット中心の稽古でしたが、皆、ガンガン打ってくれたので、ミット持ちは、大変だけど嬉しいですね、この調子でいきましょう(^O^)/

11/26稽古

自分と腰痛の話題で盛り上がってしまう、O君ですが、それを感じさせない、キレのある支え釣り込み~。 一方のO氏、寝技スパーの後、「寝技楽しいですね!」。好きなジャンルができて、ヨカッタね(^-^)

晩秋

富田林も、今日は冷え込みましたが、稽古は熱気むんむん!今日も、M氏を中心に稽古。スパーリングを多めに、こなしましたが、明け方まで、飲んでたためか?動きにキレがない~、ここぞとばかりに、攻め込むO氏。学友でもある両君ですが、仲悪いんかい?(笑)…

11/19稽古

多忙を極めるM氏、午前中の会議を終えて、久方ぶりの参加。試合が近いし、稽古不足を少しでも補うため、M氏を軸にスパーリングを多めにしました。ぐったりかと思ったけど、終わればさわやかな笑顔。美味いビールを飲んで、今日は、ぐっすり寝てちょうだい(…

自主練

全日本大会で、東京に行ってた為、留守中の稽古日は、自主練にしてみた。当会立ち上げて、間もない為、今まで、自分が稽古メニュー考えてやってたので、どうなるかなと思いましたが、O君が自分なりに考えて、稽古したようなので良かったです。これからも、…

11/9稽古

トランプ大統領が誕生し、世界が激震した本日ですが、稽古はいつも通り変わらず淡々と行われました(^-^) 以前から取り組んできたO君の廻し蹴り改造計画、右はだいぶ強くなってビックリした、その調子でいきましょう!

11/5稽古

今日は、稽古場が板間ということもあり、打撃中心で、マスクを付けてのライトスパーや約束組手を多く行いました。決して器用とは言えず身体も異常に固いO氏ですが、思わぬ軌道の蹴りやパンチを出すので、それがいい武器になったりするから面白い(^-^) 稽古仲…

11月スタート

今年も残り2ヵ月。審査を受け刺激をもらって、新たなスタートを切ったS氏、今日の寝技の稽古で?肋骨を痛めた様子(>_<)、若い時みたいに、すぐには治らんので安静に無理ないようにね~。O君は、前回の続きで、蹴り強化のミット、まだまだ蹴り込むで~!!

走り込み

鏡とこれだけ向き合うのも、思春期以来?? 今日は、審査前でもあるので、今までやってきたことの復習的な稽古。自主トレで走り込んでるO氏、下半身の筋力アップもあってか、入会当時より、随分投げが安定してきた。「小さなことから、コツコツと!」(どっ…

10/26稽古

重量級のO君、蹴りもパンチも軽く、身体を生かしきれてないな~(自分の指導力のなさもあって💦)と思ってたのですが、やっと上半身を上手く使えるようになって、強い蹴りが何度か出せた、めでたし、めでたし(^O^)/ 稽古仲間募集

ドロップキック

今日は、マススパーのラウンド数を多めにしました。「いろんな技出して試してや~」って言うてみたので、脳天からたけ割りやジャンピングニーパッド、ドロップキックぐらい出してくれるのを期待したのですが(どんだけプロレス好きやねん!)、そこは秩序のあ…

10/19稽古

基本稽古後、首補強、今日はミットを多めにして、投げの打ち込みして終了。S氏に、今よりパンチから蹴りに早く繋げれるように、少し気が付いたことを言ったら、すぐできちゃうので、びっくり。研究熱心なので、アラフィフでも、まだまだ伸びしろがありそう…

積極的

立ち組みスパーで、S氏が、教えてもいない巴投げが炸裂!積極的にいろんな技を仕掛ける姿勢が素晴らしい~、一方のボクサーでもあるM氏、空道の距離感に、まだ勘が戻らないところがあるものの、マススパーで上手くタックルを切っておりました~、両君ともな…

成果

立ち組みスパーで、二度ほど投げを決めたO氏、今日はビールが格別美味かったのでは!O君は、蹴る際両手だだ下がりやったのが、修正できてきて、ええ感じ。Hさん、入会間もないですが、飲み込みが早い。今日は、それぞれ動きが、良かった~。なんといっても…

涼しくなって

大阪もようやく涼しくなって、稽古にも気合が入ります。先月、体験に来てくれたK君、今日から初稽古。礼儀正しく、一生懸命動いてくれました。平日しか来れないのが残念ですが、コツコツ頑張ってほしいです。 稽古仲間募集

無理せず怪我せず

週末しか稽古に来れないアラフィフ組。それだけに、熱心に集中して稽古します。ラストの打撃フリーのマススパー、マスク付けてのライトスパーを終えると、しばらく寝転がったままのO氏、その表情は、しんどいのか楽しいのか、よく分からんかったけど、楽しい…

ダイエット

基本、首補強、投げ打ち込み、差し合い、掴んで崩す(揺さぶる)練習、首相撲、ミット、約束組手して終了。 稽古2回目のH氏、少し増加した体重を減らしたいとの事。アルコールは、一切飲まないそうなので、稽古後のビールも無しなら、減っていきそうですね(コ…

10/5稽古

稽古後、「頭が疲れた~」と名言(迷言??)を発したO君、ベーシックな攻防のメニューでしたが、本能で動いてた感じから、今日は考えて動いたんやね(^-^) ぐっすり眠れそうです(笑)。 S氏のミット打ち、パンチ、キック共、キレが増してイイ感じ~、後はスタミ…

ディフェンス

今月は、ディフェンス強化月間(^-^)ということで、打撃の基本的な防御を中心に稽古しました。そういえば、お店の暖簾をくぐる時って、思わずウィービングしてまうわ!格闘家のあるあるですね~(ほんまか!?) 稽古仲間募集中

9/26稽古

補助運動後、投げ打ち込み、寝技スイープ3種、移動稽古少し。対人で、基本的な打撃のディフェンスをして、終了。S氏が、知人を体験稽古に連れてきてくれました。移動稽古からの参加でしたが、空手をやってるだけあって、反応がいいし、フットワークが軽い!…

9/24稽古

やる気は満々ながら、身体がややついていけないおっさん部(>_<)(若い衆も募集中です💦)、今月からマスクを付けての稽古を始めましたが、ノーガードで打ち合うので、危ない!、今日から、もう一度ディフェンス強化の稽古、老後のためにも頭は大事にね(^^♪

見守り隊

帯を忘れて、奥さんに持って来さすという亭主関白ぶりを発揮した(笑)O君、奥さんと息子さんが見守る中、ミット蹴りもいつもより、力が入ってる!? これからもちょこちょこ見にきて気合入れてね~ 体験、稽古仲間募集

NHG空

遠方から通ってるため、週末しか稽古に来れないけど稽古熱心なO氏。それを補うため、自主練でもNHG空(面ですね)を被って頑張ってるらしい。「すぐ曇りますねん!」「曇り止め塗ってる?」「塗ってますけどあきません、息もめちゃしんどいし・・・ドリルで…

談議

研究熱心なS氏といろいろ技談議をしてると、ほとんど汗をかくことなく、あっという間に時間が過ぎてしまった!申し訳なかったですが、自主練の参考にしますと言ってくれたので、まあこういう日もよしとしましょう。寡黙な自分??は、顎の鍛錬になったわ(^○…

9/10稽古

受け身や補助運動後、投げ打ち込み、投げ込み、投げ技研、寝技(三角絞めめ中心で)、ネオヘッドガードを付けて、技限定のライトスパー、ミット、移動稽古で終了。皆、入会当時より、少しずつ上手くなってきて、ひと安心(^-^) 体験、稽古仲間募集

9/5稽古

入会以来、ほぼ皆勤のO君、仕事が長引いて遅れてきましたが、今日も頑張りました。残り1時間、集中して、投げ打ち込み、投げ込み、十字固めの数パターンなどで、終了。 本日体育館の使用グループ、もうそろそろ、うちもネームプレート作って欲しいわ💦

懐古

見学の方が、来られました。お話すると、自分が大道塾の前に、所属していた空手道場に通っておられたようで、懐かしい話ができました。同じ「空手バカ一代」世代、新しく仲間に加わっていただけるとのことで、嬉しく思います。昔を思い出して、気持ちええ汗…

暑さも和らいだ?

暑さも少し和らいだ感がある、8月最終日。今日は、稽古場が板間ということもあり、ミット中心。O君は、右ストレートが伸びるようになってええ感じ。S氏、一週間ぶりの参加でしたが、よく動けてました。自分もミット蹴ったけど、軽い~あかん!一番稽古不足…

8/28稽古

ネオヘッドギア空を、着けての初稽古。ウキウキワクワクのところを、安全に稽古するためにどないするか、改めて説明させていただきました。長く続けるために、身体壊さんように安全第一で頑張りましょう~ 体験、稽古仲間募集

打つべし!

ショートストレートをよく使うO君、せっかくリーチが長いので、遠い間合いからも、ストレートを打つ練習、得意技になればいいね、頑張って(^^)/

今日も猛暑日

お隣の大阪狭山市にて、当会では、珍しく昨日に引き続き連日の稽古。今日の道場は空調設備がない!残念。一昔前は当たり前でしたが、気持ちが、ぐうたら化してしまってます。暑さを覚悟し、午前中、3時間近く稽古。頭の中は、日曜日、昼下がりのビール。こ…

笑顔

寝技の稽古になると、何故か苦しそうな表情になるO氏、「笑え~、笑てやるんやー!」、好きなことやってるんやから、口角あげていきましょう(^^♪

ええで節

「ええで!」と選手を鼓舞した阪急ブレーブスの名将、上田監督。つい「あかんって!」、「ちゃうって」と言うてしまいがちでしたが、当会発足、2ヵ月弱、稽古生が少しずつ上手くなってきて、「ええ感じや~!」と言えるようになってきました。 前半、移動打…

8/13稽古

もう言い尽くされ感があるものの、とにかく暑い!お盆真っただ中、遠方から一時間半かけてバイクで稽古に来たO氏。もう一仕事終わった感がにじみ出てるけど・・(そら炎天下バイクで来たらしんどいって~)久々に来たので、近況語りながら、このまま喫茶店…

もうひと踏ん張り

お盆休みを前にして、もうひと踏ん張り?のビジネスマンのメンバー。説明しながら、ゆっくりパンチの基本、移動稽古。約手の後、蹴りキャッチから投げ、カウンターの膝蹴り、膝蹴りから投げの移行など。お盆休みも少し自主練しといてな~ 体験、稽古仲間募集

8/3稽古

先日体験に来ていただいたS氏が、入会してくれて初稽古。途中参加でしたが、空手経験者なので、いきなりの約手から。懐の深い構えからのディフェンスが、上手い!これまで、培ってきた経験を活かして独自の空道スタイルを作って頑張ってほしいです。 体験、…

強くなるため、ビールのため!?

先日見学に来ていただいたSさん、今日は体験稽古に参加してくれました。前半、組み技の稽古は、戸惑っておられた様子でしたが、フルコン系の空手をされているらしく、後半、打撃の稽古では素晴らしい動きをされていました。少しの時間では、ありましたが、…

7/26稽古

昨日は、O君とマンツーマン(^ ^) 伝統派空手出身だけあって、追い突き、前蹴りは、スピードがあるので、そこは生かしつつ、単発で終わってしまうので、2手、3手と出せる事を意識しながら、約手。あとミット2Rやって終了。いろいろやりたいメニューあるけど、…

あらゆる場所で

仕事が長引いて、途中参加のO君、短い稽古時間では、ありましたが、基本稽古(パンチ)、約束組手、ミットやって終了。この体育館は、床が滑って非常に動き辛い・・足の指でしっかり床を掴まなあかんみたいな。でもいろんな環境で稽古するのもええかと思って、…

中高年でも・・

アラフィフの方が見学に来てくれました(^-^) 空手と思って来られたようですが、ちょうど締め技の稽古中で?? 少しお話させていただくと「過激っぽくて、自分でもできますか?」とのことでしたが、できますよ! 空道は、50代、60代でも上達できる武道なん…

柔道一直線ならぬ空道一直線

柔道経験者のO君、十数年ぶり?との事で、思い出しながら、受け身~打ち込み、投げ込みなど稽古、身体はしっかり覚えてて、いい汗流せましたね。次は、一条直也の必殺技、二段投げの稽古しょうか~(古っ!) 体験・稽古仲間募集

気合い

お隣の大阪狭山市で稽古。体育館の1/3面を使わせていただく。残りの2/3面は、何のスポーツや!?と期待が膨らむ中、惜しくも(何が!)平均年齢が高そうなバドミントン。意気消沈したのか気合がでないメンバー。思わず「声出していこう!!」と言うたものの、へば…

美味いビール飲めた?

体験に来てくれたO君、運動不足って、言うてたけど、なんのなんの、経験者だけあって、スムーズに手、足が動く!「ナイスですね~」と村◯監督みたいに(懐かしいしな(^-^))、思わず言うてしまう。体格もいいし、強くなりそうな予感、また来てな~。緊張し…

夏スタート?

夏のスタートを感じさせる暑さではありましたが、空調がある柔道場はありがたい。ボクシングもやってるM氏、組技に時間を多く割いたので、バテ気味ではありましたが、ミットでは、さすがのナイスパンチを繰りだすものの、ハイキックが悲しいほどにスロー(…

KATANAオーナーのO氏。80年代、このバイク出た時は衝撃でした、今でもかっこええわ~。基本中心で稽古、焦らず、ぼちぼち身体慣らしていってなぁ

キック

女子中学生が、体験練習、後半は、キレのある蹴りを見せてくれました。彼氏、浮気したら、やられるで~(^^)/ クラブ忙しいみたいやけど、また来てな~ 体験、稽古仲間募集中

明日は父の日

今日は梅雨の合間の真夏日、前日のアルコールを抜きに?アラフィフのビジネスマンが稽古に来てくれました。 明日は父の日、頑張った親父に、肩たたき券や腰モミモミ券も、渡したってや~