稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

稽古

4/20稽古

来月のシニア選抜に出るOG氏のゼッケンが届いて、いよいよ感が増して、気合が入りますね! OG氏や自分より人生の先輩、Nさんが元気よく動かれるので、こちらも弱音を吐けないわ(^○^) 最後に残ったメンバーで、寝技乱取りしたけど、柔道家でもあるNさん、強い…

4/16稽古

前日に出稽古に行ったN氏。忘れないうちに、昨日教えていただいた寝技の復習。4日連続の稽古お疲れ様でした。 投げ込み人形をローキックで蹴り込んだ後は、ミット。久々のH君でしたが、相変わらずパンチが冴えてて、よく動けてる様子で安心しました!元気者…

4/8自主練

N氏と1時間ちょっと自主練。スティクミットから始まり、キックミット、ヘッドギア着用して、約束組手など。決して器用な方ではないですが、骨が太いと思われるいい身体を持ってるので、コンスタントに稽古来れば強くなるのに~。もったいない!もうひと踏ん…

4/6稽古

遠方からS君が体験に来てくれました。先日は、自主練に参加してくれたのですが、今日は定例稽古に。ありがとう☆ 柔術家の彼は、ほぼ毎日練習行くぐらいだそうで、鍛えあげた身体は素晴らしく、打撃もセンスの良さを見せてくれました。うちのメンバーで、奈良…

4/3自主練

有志で自主練。定例稽古以外の日は、各自好きなように練習してもらってます。多忙な中、W氏が顔を出してくれました。まだ体調も万全じゃないようですが、動ける範囲で練習しようという志しが素晴らしいね!S君は、取り組んでいる回転系の蹴りを中心に反復。…

3/27稽古

年度末で、皆忙しいのか?若手のS君とマンツーマンで稽古。おしゃべりしながら、ぼちぼちと動きました、たまにこういうのもいいね👍 自分は、リハビリを兼ねて軽く打撃のミット、蹴りは超久しぶりに打ったので、気持ち良かった~。S君には、ショートレンジのバ…

3/23稽古

寒いのか暖かいのか微妙な気温の富田林でした、体調管理に気を付けたいものです。T君は、夜勤明けでしんどく稽古休むかどうか迷ったようだけど、その心に打ち克って参加してくれた、偉い!ついついなにかと理由付けして、楽なほうに流されてしまうのが人の性…

3/21稽古

曇りがちの天気でしたが、暖かく穏やかな時間が流れてるようで、稽古すると気持ちいい日でした。週中日の祝日ということもあってか、参加者は少な目でしたが、若いメンバーと元気よく稽古!相変わらず声が出ないけど(>_<) 中学生のS君は、ニーオンからの極め…

3/16稽古と自主練

大阪狭山市で稽古。間違って富田林に行って、狭山に遅れてきた方が、ちらほら(笑)前半はベーシックな打撃のディフェンスや寝技補助運動、投げの打ち込み、寝技の抑え込みなど。H君や中学生のS君は、打撃の稽古では、生き生きと動いてくれるけど、寝技の稽古…

3/12稽古

大阪南支部からM氏が出稽古に来てくれた。新婚さんなので、最近はあまり稽古できてないとのことでしたが、ミット受けてもよく動けてるし、身体もムキムキやし(^^♪ 素晴らしい~。うちの若手にも、丁寧に細部まで教えてくれてありがとう。自分も勉強になりま…

3/9稽古

すっかり春の陽気で稽古日和になりました。稽古は皆、一生懸命やってくれたんだけど、声が出ないというか、なんか元気がないな~。自分の指導力の無さもあるんだけど・・(>_<) なんか学校の部活でよくある無駄に声出すのはいらんけど、もっと活気よくいきた…

3/5稽古

見学の方が来てくれてる中、稽古。平日の稽古は時間が短いので、リズムよくメニューを消化。受け身各種、エビ各種。投げ打ち込み、主に支え釣り込みをやりました。カチカチの投げ込みバッグをローの蹴り込み。思いっきり打ち込むS君、素晴らしい~。ミットで…

3/3稽古

有志で自主練しました。文字通り、各自、自分で考えて練習してくれたらいいんですが、初心者の方は、そうもいかない部分もあるので少しサポートしながら稽古しました。打撃の距離感がうまく掴めきれないN氏は、ステップやミット、対人での反復など繰り返し練…

3/2稽古

画像を取り忘れたけど、NZ氏が皆さんにと九州土産のチョコレートを持ってきてくれて(ありがとう(^o^)/)それをいただいてから稽古開始。10代~50代の幅広い層が参加。若手に負けじと、まずは柔道家のN氏、基本稽古では、廻し蹴りがまた一段と進化!自宅でも…

2/19稽古

若手元気コンビが参加。先ずは固めの投げ込み人形をローキックの蹴り込み。H君は、まだ脛が固まってないため苦戦気味だけど、めげずに蹴り込む!ミット、マススパー、首相撲、相撲とメニューを消化。基礎体力があるので、集中してスピーディーに稽古に取り組…

2/16稽古

稽古場所の体育館に着くと、何やらいつもと違う雰囲気?? おぅ~!スポーツ婚活♥♥というイベントが行われるてるじゃあ~りませんか!どんなスポーツをして仲良くなるのかしらんけど、空道も協力したかったな~(^^♪、仲良くなった男女が、稽古の見学でもきて…

2/12稽古

N氏と稽古。長い休会から復帰2日目。まだまだ身体も慣れてないようだし、ゆっくりペースで談笑しながら稽古しました。猫好きなN氏の猫談議が面白かった~、そのうち気合も「ニャー!」に変わるかも(^^♪ インスタはこちら☟ https://www.instagram.com/kudo_to…

2/9稽古

寒さもまたぶり返して冷えてきた3連休初日(>_<)、参加少ないかな~と思う中、S君の友人H君が、新たに入会してくれて稽古に参加。ボクシング出身の彼ですが、蹴りも上手い!今日は、寝技補助運動、基本コンビネーション、シャドー、ミット(打ち込みや打撃から…

2/5稽古

ここ数日、暖かい日々が続いてる富田林。ありがたい~おコタから出て稽古に来てね(^-^) そんな中、仕事やプライベートで多忙が続き5カ月休会してたN氏が久々に登場。自分が来た時には、S君と一緒に、ボールを使った神経系のトレーニングで、一汗流していた。…

1/26稽古

この日は、あかんレベルの寒さ!寝技の補助運動や補強をやってると、暖房はいりません!との声と共に参加者には汗が・・。でも近頃の寒さの影響か??OG氏は寝違えで首が痛そうだし、Y氏は稽古中、足にトラブル、中学生のS君は、ランニング中、足を痛めたら…

1/21稽古

I氏と稽古、自分とほぼ同世代ながら、ほんと真摯に最後まで手を抜かず取り組んでくれるので、感服します!昭和の武道家ですね~素晴らしい(^o^)/ 打撃の距離感も随分慣れてきたので、次回楽しみですね、お疲れ様でした インスタはこちら☟ https://instagram…

1/19稽古

巷ではインフルエンザが猛威をふるってるけど、◯◯は風邪をひかんというのが当たってるのか?我が身はまだ大丈夫とはいえ、代わりに?先日、膝を負傷してしまい、今日は口だけ番長(^^ゞ で稽古に参加の方には、ご迷惑を掛けてしまいましたm(__)m 今日参加のメ…

1/12稽古

稽古画像を誤って削除してしまった。たまには、稽古内容など。参加者5名。 受け身、前後ステップワンツー、ワンツー~バービー、前後ステップワンツー~横に移動構えスイッチワンツー、ハイキック、ハイキック~バックエルボー、後ろ蹴り~横蹴り、テンカオ…

2019年稽古始め

有志による自主練で、今年は始動しました。空道に対する取り組み方、思いは人それぞれでしょうが、大きな怪我なく、楽しく稽古していきましょう!今年もよろしくお願いします。(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! インスタはこちら☟ https://instagram.com/kudotondabayashi…

2018稽古納め

大阪狭山市で自主練(定例稽古以外に有志による自主練もおこなっております)小雪が時折舞い、今日は寒いね~という会話から、始まった稽古でしたが、動くとあっという間に温まり、そしてあっという間に今年の稽古も最後になった。毎年、あっという間という言…

12/25稽古

中学生コンビが稽古に参加。クリスマスなのに、稽古を入れんなや!と思ってるのか胸の内は知りませんが(笑)、おっさんには、クリスマスは関係ないねん、付き合ってくれ(^-^)。受け身やエビなどの寝技補助運動、各種投げの打ち込み、ミットは主に前蹴り、上…

12/18稽古

本格的な冬到来という感じの寒さのこの頃。しばらくこんなのが続くと思うと憂鬱、なによりポンコツな身体なのに、更に堪える。おっさん世代は、しっかりアップして稽古に入ってね。O氏は、久々に顔を出してくれて、1カ月以上空いての稽古参加。この時期は、…

12/15稽古

師走に入って、何かと忙しい~。今日参加のメンバーも、早退や遅れての参加とかで、入れ替わり立ち代わりって、感じやったけど、少しでも稽古しようという気持ちが素晴らしいね~。よく言うねんけど、30分時間が許すなら、そんな少しの時間なら休むか~じゃ…

12/11稽古

本格的な寒さは来れからとはいえ、大阪富田林も寒くなってきました。怪我もしやすいので、受け身やエビの練習などをして、アップ。前半は組み技中心に稽古してると、すぐ身体も暖まってきた。若手のS君は、一本背負いを一生懸命習得中、パワーあるので、片手…

12/4稽古

この日は20度を超えるこの時期記録的な暑さ。稽古的には歓迎なんで、アップもそこそこに、動けるのがいいね~!テストも終わって、稽古復帰した中学生コンビ、文武両道を実践してる人はカッコイイので、勉強も引き続き頑張ってくれ~と文武両道には程遠い人…