見学の方が来てくれてる中、稽古。平日の稽古は時間が短いので、リズムよくメニューを消化。受け身各種、エビ各種。投げ打ち込み、主に支え釣り込みをやりました。カチカチの投げ込みバッグをローの蹴り込み。思いっきり打ち込むS君、素晴らしい~。ミットで…
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