大阪狭山市で自主練。日曜の午前中で自主練ということもあってか、なんかのんびりとした時間が流れる中、各々自由に稽古。初心者の中学生も、合間で基本稽古と受け身の指導をした以外は、自由に稽古してもらった、自分は軽く動いて見学。一般は、S氏が、以前…

道場内ランニングからスタート、体操後、ステップやコンビネーション反復、ミット打ち込み及び各種ミットメニューを消化、技研は打撃に対するテイクダウンを主に、選手は息上げトレ、最後はスパーリングを多く行いました。自分も指導はそこそこに汗を流せて…