蹴りのベーシックで、上半身や腕の振りを使う練習をした後、ミット稽古。パンチは下半身、蹴りは上半身を使えてるかを稽古しながら打ち込む～、N氏は、ワンツーがええ感じなイメージができたかな。ラストは、ディフェンスを中心に打撃の約手。自分は、指導中…
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